这位外国画家的心灵漫画治愈无数人：爱自己是没有前提条件的

Molly Hahn莫莉·哈恩

今天给大家介绍一位漫画家：Molly Hahn。

莫莉.哈恩是在经历了一系列痛苦的人生事件后，才把创作“佛陀的涂鸦”作为一种日常的冥想练习，这不仅极大地帮助了她自己的治疗过程，同时也与世界上不同地方的心灵求索者心心相印。

这些佛陀的涂鸦，线条非常轻松、自在，也没有固定的样子，完全是当下即兴的作品。每幅画还配上一句触动心灵的语丝，给看到它的每个人带来鼓励和喜乐。

幸福是一项内心的工作。

爱自己是没有前提条件的。

照顾你的忧伤，就像你会照顾一个受伤的朋友一样。

和你的心魔做朋友。

自我怀疑、批判、羞愧……

给消极的念头一个拥抱，然后继续前行。

照顾好自己，我就照顾好了全世界。

简单的事物里，有大大的奇迹。

鸟儿歌唱，并非因为心中有答案，而是因为心中有歌。

痛苦的结局，往往预示着新的开始。

当你触动了一个人的心，你就永远改变了整个世界。

只有出自真心的东西能打动另一颗心。

真正的爱是超越时空的。

选择相信爱。

一切都始于爱。

爱支撑一切。

不管你在哪儿，不管你在做什么，留在爱中。

爱从不索取，爱永远给予。

你无法救人，你只能爱他们。

爱你自己，就在此刻！

你内在智慧的自己，无条件地爱你。

多一点爱，少一点恐惧。

多一分悠然，少一分掌控。

用你无所不在的爱的智慧，将自己包围。

你，你自己，和全宇宙的任何一个人一样，值得你的爱与关怀。

你的任务不是去寻找爱，而是去寻找并发现你内在自设的所有障碍。

再和自己谈一场恋爱吧！把你生命中的爱带进来。

你必须先爱你自己，在你爱别人之前。

你愈是出于爱，你的行动就愈加无惧和自由。

用这样的方式去爱——让你爱的人感到自由。

在你所在之处，即是完美。

勇气以献丑开始，让自己被看见！

万物皆有裂痕，那就是光射入的地方。

你无法阻挡海浪，但你可以学会冲浪。

你做什么并不重要，重要的是如何做。

不急。

知道如何玩耍，是一种快乐的才能。

每一天，设法让你的爱在这个世界清晰可见。

做滋养灵魂的事情。

如果你喜欢独处时的自己，你就不会感到孤独。

慈悲些吧！ 

你遇到的每一个人都在艰难地战斗。

一个智慧的“不”，其实是对我们自己的真实说“是”。

每个经历都是一次觉醒的机会。

你需要的下一个信息，永远在你所在之处等你。

知足常乐。

这是奇妙的一天，我从未遇到过。

最深的真相，是爱。

大胆梦想吧！

在钻石般的天空下起舞，用一只手自由挥动。

想象力是没有边际的

平静的……

持续地绽放你的光芒

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作者：莫莉·哈恩（Molly Hahn），本文版权归属作者/原载媒体。

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